E.Pod - Urheilijan polku
E.Pod - Urheilijan polku on podcast urheilusta ja urheilijaksi kasvamisesta. Autamme yhdessä vieraidemme kanssa urheilevien lasten ja nuorten vanhempia ymmärtämään ja tukemaan lapsia urheilijaksi kasvamisen vaiheissa.
Uusimmat jaksot
35 jaksoa-
Pelaajan valmentautuminen valintavaiheessaKolmannen kauden viimeisessä jaksossa keskustellaan pelaajan kokonaisvaltaisesta valmentautumisesta valintavaiheessa. Urheilijan polulla valintavaiheen lopussa pelaaja harjoittelee...
-
Helmariliigan kansainväliset turnaukset - dataa ja havaintojaDataa ja havaintoja Helmariliigan kansainvälisistä turnauksista. Vieraana U15 tyttöjen jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Pekko Söderström. Studiossa Eerikkilän valmennuspäällikk...
-
Nuorten urheilijoiden harjoitettavuusEerikkilän fyysisen valmennuksen asiantuntija Elisa Hakamäki pääsi jututtamaan kansainvälisesti tunnettua urheilutieteilijää, tohtori Rhodri S. Lloydia Cardiffin yliopistosta. Kesk...
-
Tiedolla johtaminen salibandyssaMitä tiedolla johtaminen salibandyssa tarkoittaa, mitä tietoa olisi olennaista kerätä ja mitä tiedon hyödyntämisessä olisi olennaista muistaa? Tiedolla johtamisesta salibandyssa ov...
-
Mitä on lasten laadukas urheilu?Studiossa Palloliiton lapsuusvaiheen valmennusosaamisen päällikkö Santeri Suvala, Eerikkilän salibandypalveluiden kehityspäällikkö Miikka Lamu ja viestintäpäällikkö Elina Pennanen.
-
Palloliiton valmennuslinja ja Ekkono-metodi suomalaisessa jalkapallossaPalloliiton valmennuslinjasta ja Ekkono-metodista ovat keskustelemassa Palloliiton koulutuspäällikkö Matti Lähitie ja Eerikkilän jalkapallopalveluiden päällikkö Antti Kekkonen. Hei...
-
Huippusuoritusmalli ja harjoitettavuusMikä on jalkapallon Huuhkaja- ja Helmaripolkuun liittyvä huippusuoritusmalli ja miten harjoitettavuus liittyy siihen? Mikä on harjoitettavuuden merkitys pelaajan kehittymiselle? Mi...
-
Yksilövalmennus joukkueurheilussaMitä yksilövalmennus oikeastaan on? Mitä hyötyä yksilövalmennuksesta voi olla pelaajan kehittymiselle ja mitä seikkoja on tärkeää ottaa huomioon yksilövalmennuksen aloituksessa? V...
-
Mitä on hyvä valmentajuus?Minkälaisia piirteitä kuuluu hyvään valmentamiseen? Miten nämä piirteet eroavat lasten tai nuorten parissa toimiessa ja aikuisten huippu-urheilumaailmassa? Miksi lapsenomaisuus oli...
-
Unelmana jalkapalloilija - äidin rooliMinkälainen on äidin rooli lapsen ja nuoren tavoitellessa ammattilaisjalkapalloilijan uraa? Juulia Jantunen kertoo omista kokemuksistaan jalkapalloilevan nuoren äitinä. Bundesliiga...
-
Urheiluseuran johtaminenMinkälaisiin asioihin Suomen suurimpiin urheiluseuroihin lukeutuva Ilves keskittyy seuran johtamisessa ja kehittämisessä? Miten seurassa huolehditaan yli tuhannesta vapaaehtoisesta...
-
Matkalla huipulle - Luka HyryläinenMiltä tuntui lähteä 17-vuotiaana yksin ulkomaille tavoittelemaan omaa unelmaansa? HJK:n kasvatti Luka Hyryläinen lähti kolmisen vuotta sitten alaikäisenä Saksan Frankfurtiin oman u...
-
Tuuppauksesta toimeen – Näin autat lasta kohti fiksumpia valintojaE.Podin 3. kauden avausjaksossa puhutaan tuuppauksesta. Mitä tuuppaus ylipäätään tarkoittaa ja mitä hyötyä siitä on? Entä mitä tarkoittavat tuuppauksen "serkut": halaus, työntö lä...
-
E.Pod erikoisjakso: Huuhkaja- ja Helmaripolku - Tasoerot kansainvälisiin joukkueisiinE.Podin erikoisjaksossa keskustellaan suomalaisten ja kansainvälisten jalkapallojunioreiden tasoeroista. Keskustelun pohjana toimivat Huuhkaja- ja Helmaripolun kansainvälisten turn...
-
Urheilevan nuoren hyvä arkiYläkouluikäisen urheilevan nuoren elämässä tapahtuu paljon. Mitä kaikkea kuuluu urheilevan nuoren riittävän hyvään arkeen? Mitä tarkoitetaan valintavaiheella ja mitä urheilijan its...
-
Huuhkaja- ja Helmaripolku pähkinänkuoressa10-15-vuotiaille jalkapallojunioreille ja heidän valmentajilleen suunnattu Huuhkaja- ja Helmaripolku uudistui tälle kaudelle. Mitä kaikkea toiminta pitää sisällään, mitkä ovat Pall...
-
Urheilijaksi kasvaminenRovaniemeltä lähtöisin oleva jalkapalloilija Wilma Koivisto muutti jalkapallon perässä Ruotsiin nelisen vuotta sitten vain 16-vuotiaana. Nykyisin Koivisto pelaa Umeå IK:n naisten j...
-
Junioripelaajan scouttausE.Podin jaksoa hostaa Eerikkilän jalkapallon valmennuspäällikkö Erkki Valla. Ekin vieraana kuullaan tanskalaisen FC Nordsjaellandin pääscouttia Steen Nedergaardia. Jaksossa keskust...
-
MAAJOUKKUETIE – kohti parempaa peliä?Mitä kaikkea salibandyn MAAJOUKKUETIE-toiminta pitää sisällään ja minkälaisia tavoitteita toiminnalle on asetettu? Kuinka hyvin vajaat pari vuotta sitten päivitetty toiminta on läh...
-
Urheiluopistojen rooli lasten liikuttamisessaTässä jaksossa keskustellaan muun muassa urheiluopistoverkostosta ja sen roolista lasten liikuttamisessa sekä laadukkaasta lasten liikunnan ohjaamisesta ja valmentamisesta. Jaksoa ...
-
Seurakulttuurin kehittäminenEerikkilän ihmisten ja kulttuurin johtaja Sirpa "Sipi" Korkatti vetää tämänkertaista jaksoa, jossa keskustellaan seurakulttuurin kehittämisestä. Vieraakseen Sipi on saanut Pallolii...
-
Koulun ja urheilun yhdistäminenTässä jaksossa keskustellaan yläkouluikäisten koulunkäynnistä ja urheilusta sekä niiden yhdistämisestä. Jaksoa hostaa Eerikkilän koulutuspäällikkö Antti Jokinen. Vieraikseen hän on...
-
Mitä futisvanhempien tulisi tietää Ekkonosta?Tässä jaksossa keskustellaan Ekkono-metodista ja siitä, mitä futisvanhempien tulisi tietää metodista. Jaksoa hostaa Eerikkilän jalkapallopalveluiden päällikkö Antti Kekkonen. Antin...
-
Lapsen itsetuntemuksen vahvistaminenE.Podin 2. tuotantokausi alkaa tärkeällä aiheella, kun jakson isäntä Aleksi Tossavainen keskustelee vieraansa Noora Mikolan kanssa lapsen itsetuntemuksesta ja sen tukemisesta. Mitä...
-
Huippu-urheilijan psyykkiset valmiudet - kokemuksia uran varreltaE.Podin 1. kauden päättävässä erikoisjaksossa pääsevät ääneen tuoreet ex-pelaajat Panu Autio ja Jussi Piha. Pihan hostaamassa jaksossa käsitellään huippu-urheilijan psyykkisiä valm...
-
Erilaiset lajikulttuurit ja niissä toimiminenTässä E.Podin jaksossa keskustellaan erilaisista lajikulttuureista ja niissä toimimisesta. Jaksoa isännöi Eerikkilän tutkimus- ja kehitysjohtaja Mikko Pohjola. Mikon vieraiksi ovat...
-
Pelille heittäytyvät lapsetMitä tarkoitetaan pelille heittäytyvillä lapsilla? Miksi pelille heittäytyminen on niin tärkeää ja mistä pelille heittäytyvän lapsen tunnistaa? Tänään meillä on E.Podin studiossa k...
-
Kuormituksen ja palautumisen merkitys urheilevilla lapsilla ja nuorillaJaksoa hostaa Eerikkilän ja Salibandyliiton kehityspäällikkönä toimiva Miikka Lamu. Hän on saanut vieraakseen Varalan urheiluopiston testauspäällikön Marko Haverisen. Miikka ja Mar...
-
Mitä ja miten urheilevan lapsen tulisi syödä?E.Podin 7. jaksossa keskustellaan urheilevan lapsen ja nuoren ravitsemuksesta. Jaksoa isännöi Eerikkilässä liikunnanohjaajana toimiva Ville Laine ja vieraana hänellä on Varalan urh...
-
Kuinka paljon lapselta voi vaatia?E.Podin 6. jaksossa paneudutaan siihen, kuinka paljon urheilevalta lapselta tai nuorelta voi vaatia. Jaksoa isännöi Eerikkilän jalkapallon valmennuspäällikkö Erkki "Eki" Valla. Hä...