Nuorten urheilijoiden harjoitettavuus
Takaisin ohjelmaan

Jakso

Nuorten urheilijoiden harjoitettavuus

E.Pod - Urheilijan polku 15. maalis 2024

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Eerikkilän fyysisen valmennuksen asiantuntija  Elisa Hakamäki  pääsi jututtamaan kansainvälisesti tunnettua urheilutieteilijää, tohtori  Rhodri S. Lloydia  Cardiffin yliopistosta. Keskustelun aiheena tässä jaksossa on nuorten urheilijoiden harjoitettavuus. Kuinka nuoresta iästä alkaen voidaan ylipäätään puhua lapsen harjoitettavuudesta ja mitkä ovat ne tärkeimmät harjoittelussa huomioitavat asiat? Miten lasten herkkyyskausiin tänä päivänä suhtaudutaan, minkälaisia ominaisuuksia kannattaa painottaa missäkin ikävaiheissa?

Rhodri S. Lloyd vastaa jaksossa muun muassa näihin ja moniin muihin kysymyksiin. Studiossa Lloydin ja Hakamäen lisäksi Eerikkilän viestintäpäällikkö  Elina Pennanen.