Kuvaus
Tule mukanani rannalle.
Tämä ei ole rentoutusharjoitus – tämä on mielikuvamatka. Kymmenen minuuttia joka vie sinut pois päivän kiireestä ja tuo sinut takaisin itseesi.
Istu tai makaa. Sulje silmät. Anna loput tapahtua.
Sopii erityisesti illan päätteeksi kun mieli on vielä kierroksilla mutta keho kaipaa laskeutumista.
