Kuvaus
Yksi tavallinen aamu. Liian vähän unta, liikaa vastuuta ja silti oli pakko toimia. Se hetki pakotti mut pysähtymään ja kysymään: mikä oikeasti pitää mut liikkeessä?
Tässä jaksossa puhun resilienssistä niin kuin se näyttäytyy arjessa: väsymyksen keskellä ja epävarmuuden alla. Miksi itsekuri ei riitä? Miksi monet meistä odottaa tunnetta ennen kuin toimivat ja miksi se on usein virhe?
Käyn läpi 7 resilienssin pilaria ja jaan yksinkertaisen haasteen. Tämä ei vaadi lisää aikaa, mutta muuttaa sun otetta elämään.
--
Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla. Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja
Valitse Vahva Elämä -verkkokurssi https://www.fightermindset.fi/
PYSY YHTEYDESSÄ
Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/ Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkola Linkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/ Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkola Tiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola
