Kuvaus
Tässä jaksossa puhumme siitä, miten tietyt “järkevät” ajatukset – kuten halu toimia "oikein", miellyttää muita tai pitää kiinni kontrollista – voivat huomaamatta viedä meiltä ilon ja keveyden. Kerron, mistä ajatuksista päästin irti ja miten se muutti arjen kevyemmäksi.
