Kuvaus
Mitä tulisi ottaa huomioon, kun ratkaisee treeni- tai terveyshaasteita? Keho? Mieli? Ihmissuhteet? Ohjelmointi? Fysiologia? Anatomia? Aivokemia? Kognitio? Kaikki samalla kertaa? Voimafilosofi-podcastin jakso 134 siirtyy tieteellisemmiltä vesiltä pohtimaan viisasta muuttumista ja päätöksentekoa huomion kiinnittämisen ja oivallusten näkökulmasta. Kenties sitä kautta voi saada osviittaa siitä, milloin oma vinkkeli on hyvä, milloin se taas kaipaa päivitystä... Tervetuloa kuulolle!
