Kuvaus
Tässä jaksossa keskustelen yhdessä hyvän olon kuningattaren ja paikkariippumattoman yrittäjän Elisa Mattilan kanssa.
Italiassa tällä hetkellä asustavan personal trainerin ja ravintovalmentajan Elisan supervoimiin kuuluu hehkuvan hyvän olon tuottaminen. Hän onkin päässyt edesauttamaan jo tuhansien suomalaisen vointiin verkkovalmennustensa ja kirjansa avulla.
Elisan tavoitteena on yksinkertaisesti se, ettei kenenkään tarvitsisi enää olla ongelmissa sekä liikunnan että terveellisten elämäntapojen yhteensovittamisen kanssa.
Tärkeintä on siis se, että jaksaa pitää itsestään huolta myös silloin, kun arki painaa päälle kaikkine vastuinensa.
https://archive.org/download/ElisaMattila/Elisa%20Mattila.mp3 Kuuntele Elisan kanssa käymämme keskustelu tästä!
Jaksossa mainittuja linkkejä ja lähteitä: https://www.elisamattila.com/ Hyvän olon kuningatar – Elisa Mattila / (löytyy myös e-kirjana tästä!) Marie Forleo – B-School Marika Roth – Menestyjän Bisnespakki / (tämäkin opus löytyy e-kirjana) Rebecca Tracey – The Uncaged Life
