Valkoinen Kirja osa 4: Uupumuksesta voi selvitä, vaikka kaksikin kertaa
Takaisin ohjelmaan

Jakso

Valkoinen Kirja osa 4: Uupumuksesta voi selvitä, vaikka kaksikin kertaa

Valkoinen Kirja 31. loka 2018

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Työelämä voi viedä mennessään, mutta varjopuolena saattaa iskeä uupumus. Petra kertoo, kuinka on selvinnyt peräti kaksi kertaa työuupumuksesta. Mikä johtaa uupumukseen ja miksi? Kuinka tervehtyä ja huolehtia omasta jaksamisesta?