Saku Tuominen - Mikä riittää? Mistä kannattaa hellittää ja missä rimaa ei kannata laskea

Kun yksi tavoite täyttyy, seuraava odottaa jo. Kalenteri täyttyy ja silti tuntuu, ettei saa tarpeeksi aikaan. Mutta kuka oikeastaan päättää, mitä kaikkea pitäisi ehtiä? Ja onko ratkaisu aina se, että tehdään vähemmän?

Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhutaan riittämättömyydestä, kunnianhimosta ja siitä, miksi enemmän ei aina tee elämästä parempaa. Pohditaan, missä asioissa vähempikin riittää ja missä itselle tärkeästä laadusta kannattaa pitää kiinni. Voisiko omaan elämään olla tyytyväinen ja silti haluta kehittyä?

Jaksossa pohditaan, mitä kaikkea arjessa oikeasti täytyy tehdä ja miten ”minun pitää” eroaa ajatuksesta ”minä saan”. Puhutaan vertailusta, kateudesta ja kiitollisuudesta sekä siitä, miksi monta asiaa voi tehdä hyvin peräkkäin, mutta huonosti yhtä aikaa. Entä mitä menetetään, jos tekemistä nopeutetaan niin paljon, että oppiminen ja läsnäolo jäävät matkasta?

Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa yrittäjä, ravintoloitsija ja tietokirjailija Saku Tuominen. Saku toimii ravintolaopas World of Mouthin toimitusjohtajana ja on kirjoittanut laajasti luovuudesta, ajattelusta ja hyvästä elämästä. Hänen tuore kirjansa Mikä riittää? sai alkunsa omasta tarpeesta pohtia, mitä elämässä kannattaa lisätä ja mistä uskaltaa laskea irti.

Linkit

Optimal Performance

- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi

- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi

Saku Tuominen

- Verkkosivut: https://sakutuominen.com

- Kirja Mikä riittää?: https://otava.fi/kirjat/mika-riittaa/

- World of Mouth: https://www.worldofmouth.app