Mentaalivalmennuksen merkitys
Takaisin ohjelmaan

Jakso

Mentaalivalmennuksen merkitys

Sakke ja Seppälä 7. marras 2019

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Onko "pään" valmennus jo arkipäivää? Voiko pää ja kroppa kulkea eriaikaan onnistuneessa suorituksessa? Sakke ja Seppälä perehtyvät tässä jaksossa mentaalivalmennukseen ja Sakelta kuullaan mm. syntyykö flow-tila katkaisijaa napsauttamalla, minkälaista miljöötä vaatii hyvä rohkea suorittaminen ja mitä erityistarpeita yksilöillä on mentaalivalmennuksen suhteen. Keskusteluun saadaan vedettyä myös roomalaiset ja Väinämöinen.