9. Valmentaminen, tapamuutos, uni
Takaisin ohjelmaan

Jakso

9. Valmentaminen, tapamuutos, uni

Hanski & Jaska Show 12. kesä 2017

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Hanski ja Jaska palaavat ääneen kevään hiljaiselon jälkeen. Kuulumisissa käydään läpi Jaskan monivaiheinen sisäilmaevakkoretki ja Hanskin tulevat maisteriopiskelusuunnitelmat. Kerromme valmentamisesta ja tapojen muuttamisesta meidän uusimmat ajatukset ja opit. Lisäksi tietoa unesta ja Jaakon nyt myynnissä olevasta Univaikeudet hallintaan -verkkovalmennuksesta.

Univaikeudet hallintaan -verkkovalmennus alkaa 15.6. https://univaikeudethallintaan.fi/

Better Than Before kirja http://amzn.to/2r8PIPx

Hanski & Jaska muualla:

Hanski www.hannakaisaraninen.com www.facebook.com/hannakaisaraninen www.opcenter.fi www.optimalperformance.fi

Jaska www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com www.facebook.com/jaakkosavolahtipersonaltraining www.lepopaiva.com