001 - Haaste
Takaisin ohjelmaan

Jakso

001 - Haaste

Haasteena Elämä 11. tammi 2019

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Haasteena Elämä on keskusteluohjelma elämän vaikeista asioista. Tottumusten muuttaminen on usein hankalaa, vaikka tietäisi niiden olevan haitallisia. Tässä ensimmäisessä jaksossa Sampo ja Antti esittelevät Haasteen - käytännöllisen menetelmän motivaation löytämiseksi tapojen muuttamiseen.

Haasta kaverisi muutokseen ja paranna tapasi!