Stressin kaksi puolta
Takaisin ohjelmaan

Jakso

Stressin kaksi puolta

Avaimet menestykseen 17. touko 2023

Avaa kaikki jaksot

Kuvaus

Onko olemassa hyvää stressiä? Neljännen kauden päätösjaksossa keskustellaan siitä, mihin tarvitsemme stressiä, millaisia kehon stressisignaalit ovat ja miten stressiin tulisi suhtautua. Stressiä ei tarvitse turhaan pelätä, mutta stressin hallinta vaatii tarkkaa kehon kuuntelua.    Osallistu keskusteluun Instagramissa @menestyspodcast